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Tele-Gym

Tele-GymOdc. 5

15 minFitness2021
ARD-alpha czwartek, 27 marca 13:00
Vital-Training für Körper & Geist mit Gabi FastnerBei diesem Training verbinden wir Körperarbeit mit zusätzlichen Impulsen, die unser Gehirn herausfordern. Das macht nicht nur körperlich, sondern auch geistig fit. Wir regen Denkprozesse durch Rhythmik, das Erlernen von Schrittkombinationen und räumlicher Orientierung an.
Gatunek
  • Fitness
Rok produkcji
  • 2021
Czas trwania
  • 15 min