© 1995-2024 Grupa WP. Dane o programie TV dostarcza AKPA Polska Press
Studio zdrowego ruchu

Studio zdrowego ruchuSezon 1 | Odc. 6

30 minmagazyn fitnessPolska2021
StudioMED TV niedziela, 24 listopada 06:45
Trening mający na celu usprawnienie poszczególnych partii ciała: wzmocnienie mięśni, ujędrnianie skóry, redukcję cellulitu i spalenie tkanki tłuszczowej.Widzowie dowiedzą się, na czym polega trening obwodowy. Jest on złożony z ćwiczeń o charakterze siłowym, zawiera też elementy treningu cardio. Ćwiczenia wykonuje się w seriach po kilka ćwiczeń każda, z określoną liczbą powtórzeń.
Gatunek
  • magazyn fitness
Kraj produkcji
  • Polska
Rok produkcji
  • 2021
Czas trwania
  • 30 min